MY APRIL OBSSESIONs

 Minulý měsíc jsem poprvé zveřejnila svoje měsíční oblíbence

Mělo to u vás celkem úspěch (za což fakt moc moc moc děkuju) a tak jsem se rozhodla že je ten správný čas na pokračování.  

Opět bude šest kategorií - knihy, fitness, jídlo, seriál nebo film, kosmetika, oblíbený youtuber/instagramer/blogger.

Tak jdeme na to?!

Knížky 

Snažím se číst dvě knížky za měsíc, takže tu budou vždy dvě knížky.

HLEDÁNÍ ALJAŠKY (John Green)

I přesto že si myslím, že jsem z teen drama již odrostla, Johna Greena si přečtu ráda vždycky. A ještě k tomu jednu z jeho nejslavnějších knížek. 

Možná je to ostuda, že jsem ji četla až teď, každopádně je to opravdu zajímavý a moc krásný příběh.

Jak jsme u Greena zvyklí, všechno je rozepsáno hezky do detailu a postavy jsou naprosto vyšperkované!



MŮJ MANŽEL A JÁ (Ingrid Sewardová)

Tuhle knížku jste ode mě možná už slyšeli, četla jsem ji sice už pár měsíců zpátky, ale po události co se stala mi přijde fajn ji tu připomenout. 

Je totiž o královské rodině, všechno je tam krásně vysvětlené a je tam spousta příběhů, které jinde nenajdete

Pokud vás tahle tématika zajímá, nebo pokud jste viděli The crown, určitě je fajn si to přečíst pro doplnění nějakých informací.



Fitness 

I přesto že mé srdíčko patří jen a pouze Lilly Sabri, někdy prostě přijde okamžik kdy potřebujete chvilkovou změnu, abyste se mohli vrátit ke staré dobré klasice. 

Pro mě tou změnou je CAROLINE GIRVAN

Ano, ta naprosto neskutečná žena, která v současnosti vydává třetí EPIC program, podle kterého jsem se rozhodla cvičit.

Dneska mě čeká den tři EPIC HEAT programu, ale zatím je to neskutečný. 

Každé video má jen 30 minut, během kterých siale  nejste jisti jestli to přežijete do konce. Pushujete svoje limity a na konci máte snad tu nejlepší náladu za život. A to nepřeháním.

Ano, je to těžký, ale o tom to je. 

Pokud ještě pořád váháte, jděte do toho, je to life changer!!!



BOHO BEAUTIFUL

A další moje oblíbenkyně je Juliana

Juliana, nebo-li boho beautiful je jógová instruktorka, která dala výpověď v úspěšném studiu, začla společně se svým přítelem (teď už manželem) cestovat po světě a natáčet jógová videa.

Rozhodla jsem se udělat úplně každé video na jejím kanále, od nejstaršího po to úplně nejnovější. Je jich sice strašně moc, ale vůbec toho nelituju, protože cvičím i to, čemu bych jindy třeba tu šanci nedala.

Skvělé na téhle mé mini-challenge je, že koukám i na její (jejich, společně s Markem) vlogy a ten klidný způsob života mě naprosto naplňuje a nutí přemýšlet o věcech i z jiného úhlu. 


Jídlo 

OVESNÁ KAŠE na miliony způsobů

Já nechápu, že už jsem to nenapsala minule.

Moje závislost se opravdu pořád prohlubuje a ovesné kaše naprosto zbožňuju. 

Můžete přidat skořici, perníkové koření nebo protein a pokaždé bude úplně jiná!

Nahoru dáte ovoce, kokos, oříšky či cokoliv jiného a vždycky to bude dobrý!!!

Ach jak já je miluju.


HUMMUS

Zní to na nic ale je to skvělý!

hummus milovala vždycky, ale poslední měsíc není týden co bych hummus neměla. 

Je to nadýchaná cizrnová pomazánka, která se hodí snad úplně ke všemu.

Na toasty, chleba nebo housku, do tortilly, k těstovinám nebo moje oblíbená kombinace - jen tak k zelenině.

Nikdy to nezklame. Zároveň není ani tak složité připravit si ho doma a o to krásnější mi to přijde.



Seriál 

Na tohle moc pyšná nejsem, ale moje obsession to je, tak to zmíním. THE CIRCLE

Naprosto absurdní ale geniální reality show, kde se účastníci nevidí ani neslyší, jediná možnost jak spolu komunikují je přes chat. 

Musí být oblíbení u ostatních, aby nebyli zablokováni - vyhozeni z show.

Vítěz, tedy nejoblíbenější člověk dostane několik milionů korun, no kdo by to nechtěl?

No prostě je to absurdně skvělí a hlavně se při tom dá procvičit angličtina.

Teď je na netflixu už druhá řada, kde je btw i Chloe z too hot to handle.

A to je teprve sranda!


Kosmetika 

Nevím jestli se to úplně počítá, každopádně moje srdce získala zubní pasta Ben & Anna, která je zero waste - ve skleněném obalu, vegan a má už i HCS certifikát. 

No, co víc si přát. 

K tomu dřevěný kartáček, pokud nevíte kde ho sehnat za přijatelnou cenu, podívejte se v DM - alverde ho má jen 80kč!




Oblíbená bloggerka/instagramerka 

@thefitnesschef_
 
Greame Tomlinson je fitness coach, který na svém instagramu  tvoří koláže, kde vyvrací stereotypy co se jídla týče. 

Rozepisuje tam například přesný počet kalorií, nebo co je zdravé a co 'zdravé.'

Rozhodně se vyplatí ho sledovat, zvlášť pokud hledáte jakousi rovnováhu ve vašem životním stylu





Doufám že se vám dnešní oblíbenci líbilo a třeba něco vyzkoušíte!
Poslední dobou jsem blog lehce zanedávala, na druou stranu jsem opět dost aktivní na youtube a to si přeci jenom vyžaduje určitý čas. Ráda bych ale k youtube videím psala doplňující, vysvětlující blog posty.

Budu moc ráda když mi napíšete nějaké vaše závislosti, třeba se za měsíc objeví v těch mích!

Mějte se krásně
xxx J



 



Komentáře

Oblíbené příspěvky